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Mindful deník

Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli

Sprache TschechischTschechisch
Buch Hardcover
Buch Mindful deník Pavla Jiříčková
Libristo-Code: 22245190
Verlag Computer Media, März 2019
Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v d... Vollständige Beschreibung
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Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího. Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindful deník
Autor Pavla Jiříčková
Sprache Tschechisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2019
Anzahl der Seiten 156
EAN 9788074023804
ISBN 978-80-7402-380-4
Libristo-Code 22245190
Verlag Computer Media
Gewicht 357
Abmessungen 157 x 220 x 16

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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