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MICROTRAUMAS

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Buch MICROTRAUMAS DRA. ROSA MOLINA
Libristo-Code: 43794151
Verlag PAIDOS, Oktober 2023
Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece... Vollständige Beschreibung
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Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro: Microtraumas, una guía para identificar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir un niño en la familia por repetidos actos de violencia verbal o de negligencia, tienen un impacto en la persona, que acaba generando un sufrimiento innecesario.De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a descubrir qué es realmente un trauma ?un suceso único y devastador que marca un antes y un después en la vida de una persona? y cómo se distingue de un microtrauma ?una herida emocional de menos envergadura que condiciona nuestra vida y nuestra relación con los demás?.La doctora Molina nos descubre qué factores nos hacen más frágiles contra el sufrimiento y el dolor emocional, cómo el apego ayuda a construir personalidades resilientes, qué fortalezas del carácter debemos desarrollar y cómo construir una salud mental positiva para aprender a superar tanto nuestras crisis como la pérdida de un ser querido.Microtraumas es una guía completa para aprender a deshacernos de las mochilas del pasado, enfrentar las dificultades del día a día y lograr ayudarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name MICROTRAUMAS
Autor DRA. ROSA MOLINA
Sprache Spanisch
Einband Buch - Buch
Datum der Veröffentlichung 2023
Anzahl der Seiten 288
EAN 9788449341250
Libristo-Code 43794151
Verlag PAIDOS
Gewicht 487
Abmessungen 160 x 233

Kategorie

Mathematik und Naturwissenschaften > Biologie, Biowissenschaften > Biowissenschaften, allgemein > Neurowissenschaften
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
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