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MI AYUNO

Name: MI AYUNO
Brand: PLATAFORMA EDITORIAL
SKU: 24345577
Price: 22.49 EUR
Availability: InStock
Author: JESUS DOMINGUEZ
ISBN: 9788417622732

JESUS DOMINGUEZ

DAMIEN CARBONNIER

Sprache

Spanisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 24345577

Verlag PLATAFORMA EDITORIAL, November 2018

Consumimos al día más calorías de las que necesitamos. Comoconsecuencia, el cuerpo no utiliza sus re... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 24345577

55 b

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Consumimos al día más calorías de las que necesitamos. Comoconsecuencia, el cuerpo no utiliza sus reservas de grasa y esto puedederivar en problemas alimenticios, como la obesidad, o metabólicos,como el colesterol y la hipertensión, entre otros.En los últimos diez años, ha habido grandes avances científicos queevidencian las virtudes del ayuno en la salud. En este libro seexplican las diferencias entre los distintos tipos de ayuno quepodemos seguir, se analizan los cambios que se producen en el cuerpodurante el proceso y se explican los múltiples beneficios de realizaresta exitosa práctica, muy habitual en Francia y Alemania.Desde 2013, Jesús y Damien han acompañado en la práctica del ayuno alas más de 1.500 personas que han acudido a sus distintos centros entoda España. Los autores comparten aquí su experiencia y animan a loslectores a introducir el ayuno en sus vidas, compensando así los malos hábitos de salud, muchas veces provocados por los excesos en laalimentación.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name MI AYUNO

Autor JESUS DOMINGUEZ, DAMIEN CARBONNIER

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2019

Anzahl der Seiten 184

EAN 9788417622732

Libristo-Code 24345577

Verlag PLATAFORMA EDITORIAL

Gewicht 266

Abmessungen 140 x 220

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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