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Metabolic Freedom

Name: Metabolic Freedom
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 46825444
Price: 24.09 EUR
Availability: InStock
Author: AZADI BEN
ISBN: 9781401994365

AZADI BEN

Sprache

Englisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 46825444

Verlag Hay House UK Ltd, Juni 2025

Founder of Keto Kamp and health expert reveals the main reason why 93 percent of Americans are metab... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46825444

59 b

Top

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Founder of Keto Kamp and health expert reveals the main reason why 93 percent of Americans are metabolically unhealthy, and provides a 30-day reset to restore their metabolism for good.

Metabolic Freedom is for those who are fed up with the failed diet dogma of fad diets, calorie counting and excessive exercise, and are looking to finally break free with a new paradigm on how to reset their metabolism to achieve metabolic freedom.

With Metabolic Freedom, readers will understand how their metabolism works, and the top contributors to why their metabolism has become inefficient, and then deep dive into all of the main factors that influence a free metabolism, including:

the power of keto fasting
improved sleep
cutting edge bio-hacks
mindset shifts
smart exercise routines
specific food swaps
and more.

This book will also explore the way hormones impact these processes as they impact male and female bodies differently.

Most importantly, all of these tools are combined at the end of the book for the user to start implementing a clear roadmap to achieve Metabolic Freedom within 30 days by customizing their own plan.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Metabolic Freedom

Autor AZADI BEN

Sprache

Englisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 257

EAN 9781401994365

ISBN 1401994369

Libristo-Code 46825444

Verlag Hay House UK Ltd

Gewicht 567

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit

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