Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €

Österreichische Post 5.49 € GLS-Kurier 4.99 € DPD-Kurier 3.99 € DPD-Stelle 2.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Managing Anger with CBT For Dummies

Name: Managing Anger with CBT For Dummies
Brand: John Wiley & Sons Inc
SKU: 01212326
Price: 12.69 EUR
Availability: InStock
Author: Gillian Bloxham
ISBN: 9781118318553

Gillian Bloxham

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01212326

Verlag John Wiley & Sons Inc, November 2012

Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help techni... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01212326

31 b

12.69 € inkl. MwSt.

Externes Lager Wir versenden in 14-21 Tagen

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

Ľúbim ťa Iryna Zelyk

Hardcover

20.09 €

ASHTANGA YOGA PRIMERA SERIE Gregor Maehle

Broschur

20.49 €

Trötsch Der kleine Maulwurf Monatsterminer Monatskalender 2026 Trötsch Verlag GmbH & Co.KG

Kalender

5.95 €

Instruction Sur La Police Judiciaire Charles Berriat-Saint-Prix

Broschur

20.99 €

Berserk - Tome 05 Kentaro Miura

Buch

11.19 €

castello. Peppa Silvia D'Achille

Broschur

7.79 €

101 jeux de FLE A1 - Cahier Monsieur Pierre-Yves Roux

Broschur

11.29 €

Aus dem Archiv der Deutschen Seewarte Kaiserliche Marine

Broschur

21.19 €

Einstieg in die beweisorientierte Mathematik Felix Göbler

Broschur

34.99 €

Estuche La cuenta atrás para el verano + Contando atardeceres A VECINA RUBIA

Broschur

43.69 €

Susurro del Aureliano Adrian Wilde

Broschur

11.29 €

Irene Adler - Hinter der Fassade, 1 Audio-CD Yvonne Greitzke

Audio CD

12.09 €

La evolución de los caracteres de palo seco : arqueología tipográfica Marcos Dopico Castro

Broschur

39.99 €

Pravda a nič len pravda Mike Tyson

Hardcover

15.79 €

Zur Methode soziologischer Rechtsfindung. Hans Wüstendörfer

Broschur

59.90 €

Identifikationsmodus in "La familia de Pascual Duarte Daniel Wehnhardt

Broschur

17.95 €

Geschichte des Krieges in Frankreich und Belgien im Jahre 1815 William Siborne

Broschur

39.90 €

Appel A La Raison Publique Sur Les Dangers Qui Nous Menacent Haken

Broschur

14.99 €

Collection Des Livrets Des Anciennes Expositions Depuis 1673 Jusqu'en 1800. Expostion de 1743 Liepmann Sohn Et Dufour

Broschur

15.09 €

Travers Chants: Etudes Musicales, Adorations, Boutades Et Critiques See E Csicsery-Ronay Hector Berlioz

Broschur

26.19 €

Die Vertragsubernahme Dominik Klimke

Hardcover

135.69 €

DAMA BOBA AUST TEAT 177 FELIX LOPE DE VEGA

Broschur

9.29 €

Guerra en la familia Jensen

Broschur

20.89 €

Los Cinco han de resolver un enigma Enid Blyton

Broschur

12.79 €

Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you how to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to managing anger with CBT will help you to understand your anger, identify solutions to your problems, and maintain your gains and avoid relapse. This concise, user-friendly guide provides focused advice on defusing anger using proven CBT techniques. You'll discover how to keep your anger under control and identify the negative thought processes that lead to angry outbursts. Shows you how to use CBT to help you react positively to frustrating situations Helps you learn to assert yourself effectively without losing your temper Gives you tried-and-true CBT techniques to let go of unhealthy anger If you're struggling with anger management, Managing Anger with CBT For Dummies gives you the tools you need to keep your cool and live a happier, more balanced life.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Managing Anger with CBT For Dummies

Autor Gillian Bloxham

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 224

EAN 9781118318553

ISBN 1118318552

Libristo-Code 01212326

Verlag John Wiley & Sons Inc

Gewicht 282

Abmessungen 140 x 215 x 14

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Theorien und Denkschulen > Verhaltenstheorie (Behaviourism)

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert