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MÈTODO NO DIETA

Name: MÈTODO NO DIETA
Brand: VERGARA
SKU: 22538299
Price: 26.69 EUR
Availability: InStock
Author: MONICA KATZ
ISBN: 9788417664350

MONICA KATZ

VALERIA SOL

Sprache

Spanisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 22538299

Verlag VERGARA, November 2018

Aprende a manejar tus emociones para poder cambiar tu alimentación.Mónica Katz y su hija Valeria Sol... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 22538299

65 b

26.69 € inkl. MwSt.

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Aprende a manejar tus emociones para poder cambiar tu alimentación.Mónica Katz y su hija Valeria Sol Groisman, en su revolucionariotrabajo sobre la alimentación, indagan no solo en lo que comemos sinotambién en las razones para realizar una dieta, las cuales puedenconvertirse asimismo en las causas para abandonarla. Las estrategiaspara perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida. En este libro, las autoras ponen el foco en esos otrosfactores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, lasobsesiones, los mitos alimentarios y la información que nos llega através de los medios de comunicación y las redes sociales. El métodoNo Dieta nos ofrece las herramientas necesarias para escuchar nuestras emociones, modificar los propios hábitos y seguir una alimentaciónsaludable sin fracasar en el intento.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name MÈTODO NO DIETA

Autor MONICA KATZ, VALERIA SOL

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2019

Anzahl der Seiten 256

EAN 9788417664350

Libristo-Code 22538299

Verlag VERGARA

Gewicht 363

Abmessungen 140 x 211 x 25

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen und Rezepte allgemein

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