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Les émotions, comment ça marche?

Sprache FranzösischFranzösisch
Buch Hardcover
Buch Les émotions, comment ça marche? Andrea Harrn
Libristo-Code: 34449608
42 cartes pour décoder son humeur du moment et apprendre à gérer ses émotionsPratiquer la psychologi... Vollständige Beschreibung
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42 cartes pour décoder son humeur du moment et apprendre à gérer ses émotionsPratiquer la psychologie, c?est facile ! Fondées sur la thérapie cognitive et comportementale et la pleine conscience, ces cartes vous permettent, en vous amusant, d?identifier et d?explorer vos émotions et vos humeurs. Chaque carte présente des questions pour guider votre introspection et une affirmation exprimant une pensée positive. Que ce soit pour gérer vos humeurs, vos relations personnelles ou pour être plus sensible aux besoins de vos proches, ou simplement pour écouter et communiquer plus efficacement, ces cartes vous aideront à avoir davantage confiance en vous, à développer votre intelligence émotionnelle et à avancer de façon positive dans la vie.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Les émotions, comment ça marche?
Autor Andrea Harrn
Sprache Französisch
Einband Buch - Hardcover
Anzahl der Seiten 42
EAN 9782702912164
Libristo-Code 34449608
Gewicht 393
Abmessungen 133 x 181 x 41

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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