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LA BRUJULA EMOCIONAL

Name: LA BRUJULA EMOCIONAL
Brand: Obelisco Ediciones
SKU: 20108916
Price: 14.19 EUR
Availability: InStock
Author: ILSE SAND
ISBN: 9788491112976

ILSE SAND

Sprache

Spanisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 20108916

Verlag Obelisco Ediciones, November 2017

«Los sentimientos son algo que tenemos, no algo que seamos».Ilse Sand nos aporta en este libro sus c... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 20108916

35 b

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«Los sentimientos son algo que tenemos, no algo que seamos».Ilse Sand nos aporta en este libro sus conocimientos personales sobrela psicología de los sentimientos y nos revela la complejidad dediversas emociones como la felicidad, la ira, el miedo y los celos, ycómo éstas se basan en nuestra propia percepción sobre otras personas. Su lectura te animará a profundizar en la cuestión de por qué sientes ciertas cosas y cómo puedes cambiar la forma en la que sientes (lasemociones no siempre son tan adecuadas como parecen a simple vista).Escrito especialmente para gente muy sensible, también incluyeorientación sobre cómo identificar los sentimientos vulnerables quesuelen subyacer en nuestros estados emocionales más volátiles.Asimismo, recomienda actividades prácticas para ayudar a aceptar orechazar la tristeza, posponer las acciones impulsivas y permitirteser feliz. Este libro te ofrece los medios para mejorar tu comprensión, no sólode tus propias emociones y acciones emocionales, sino también las dequienes te rodean mediante numerosos ejemplos reales. Su lecturaresultará enormemente útil no sólo para las personas de emocionesintensas, sino también para las que tienen problemas a la hora decomprender o interpretar las emociones y cómo responder a lossentimientos que éstas provocan.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name LA BRUJULA EMOCIONAL

Autor ILSE SAND

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 152

EAN 9788491112976

Libristo-Code 20108916

Verlag Obelisco Ediciones

Gewicht 204

Abmessungen 130 x 208 x 15

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist

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