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Kochen für das Herz

Die guten Fette und Öle

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Kochen für das Herz Rubino Mordasini
Libristo-Code: 10933865
Verlag FONA, November 2016
Gute Fette für ein gesundes Herz§§· Alles über Fette und ihre Wirkungsweise§· Leicht verständlich: "... Vollständige Beschreibung
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Gute Fette für ein gesundes Herz§§· Alles über Fette und ihre Wirkungsweise§· Leicht verständlich: "gutes" und "schlechtes" Cholesterin§· Herzgesunde Rezepte und Ernährungstest§§Alles über Fette und Cholesterin. Eigentlich wissen es alle: Ein normales Körpergewicht, viel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind gut für das Herz.§Nicht alle Fette machen dick. Diese Tatsache verunsichert viele Menschen, galten doch die Fette lange Zeit als Bösewichte schlechthin. Die richtigen Fette richtig eingesetzt sind für unser§Gesundheit wertvoll und wirken sogar präventiv, insbesondere bei Herz- und Gefässerkrankungen. In den Rezepten werden die Fette mit weiteren wertvollen herzschützenden Lebensmitteln§ergänzt. Nebst köstlichen Rezepten bekommt der Leser fundierte Informationen zur richtigen Fettwahl und wertvolle medizinische Empfehlungen für einen herzgesunden Lebensstil.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Kochen für das Herz
Autor Rubino Mordasini, Erica Bänziger
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 176
EAN 9783037806098
ISBN 3037806095
Libristo-Code 10933865
Verlag FONA
Gewicht 669
Abmessungen 190 x 250 x 13

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen und Rezepte allgemein
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
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