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Keine Panik vor der Angst!

Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Keine Panik vor der Angst! Andreas Ströhle
Libristo-Code: 32608568
Verlag Kailash, November 2020
Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber, wenn man an der Angst selbst... Vollständige Beschreibung
? points 49 b
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Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber, wenn man an der Angst selbst erkrankt, wie rund 10 Millionen allein in Deutschland? Professor Dr. Andreas Ströhle und Dr. Jens Plag, Angstexperten mit langjähriger Erfahrung in Forschung und Praxis, überraschen mit bisher vernachlässigten Befunden. Sie zeigen, weshalb man aktiv gegen die Angst angehen muss und warum allein dagegen anzukämpfen langfristig nicht zum Ziel führt. Denn Angehörige können den Heilungsprozess maßgeblich beeinflussen - positiv wie negativ. Woran man eine Angsterkrankung erkennt, wie das soziale Umfeld unterstützen kann und wie sich die Panik vor der Angst in Zuversicht verwandeln lässt, erfährt man in dem praxisnahem Standardwerk, ergänzt um authentische Fallgeschichten.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Keine Panik vor der Angst!
Autor Andreas Ströhle, Jens Plag
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 320
EAN 9783424631982
Libristo-Code 32608568
Verlag Kailash
Gewicht 543
Abmessungen 145 x 31 x 40

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien
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