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Il piccolo libro della mindfulness

Sprache ItalienischItalienisch
Buch Broschur
Buch Il piccolo libro della mindfulness Tiddy Rowan
Libristo-Code: 15577836
Verlag TEA, März 2015
Tiddy Rowan ha raccolto una collezione di tecniche, suggerimenti, esercizi e meditazioni per imparar... Vollständige Beschreibung
? points 28 b
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Tiddy Rowan ha raccolto una collezione di tecniche, suggerimenti, esercizi e meditazioni per imparare a seguire il proprio respiro, a concentrare la propria attenzione e a liberare la mente. La mindfulness č uno strumento semplice ma molto potente per infondere benessere in ogni aspetto della propria vita.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Il piccolo libro della mindfulness
Autor Tiddy Rowan, V. Russo
Sprache Italienisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 201
EAN 9788850238521
ISBN 8850238525
Libristo-Code 15577836
Verlag TEA
Gewicht 140
Abmessungen 145 x 106 x 20

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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