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IL BENESSERE DEL DORMIRE

GUIDA AI SISTEMI DI RIPOSO AVANZATI

Sprache ItalienischItalienisch
Buch Broschur
Buch IL BENESSERE DEL DORMIRE PAOLO COVIELLO
Libristo-Code: 50681935
Verlag Independently published, Juni 2025
Dormire bene è essenziale per il benessere fisico e mentale. Questo libro ti guida alla scoperta del... Vollständige Beschreibung
? points 31 b
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Dormire bene è essenziale per il benessere fisico e mentale. Questo libro ti guida alla scoperta del sonno come bisogno fondamentale, spiegando l'importanza della postura, dei materiali e dei sistemi di riposo più avanzati.
Scoprirai come scegliere il materasso e il cuscino ideali per prevenire dolori, migliorare la respirazione notturna, ridurre le allergie e favorire un riposo rigenerante. Un manuale chiaro, pratico e completo per migliorare la qualità del sonno... e della vita.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name IL BENESSERE DEL DORMIRE
Autor PAOLO COVIELLO, PAOLO COVIELLO
Sprache Italienisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2025
Anzahl der Seiten 154
EAN 9798289948175
Libristo-Code 50681935
Verlag Independently published
Gewicht 216
Abmessungen 152 x 229 x 8

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch > Männergesundheit
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