Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €

Österreichische Post 5.49 € GLS-Kurier 4.99 € DPD-Kurier 3.99 € DPD-Stelle 2.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

I'm So Effing Tired

Name: I'm So Effing Tired
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 33371458
Price: 19.09 EUR
Availability: InStock
Author: Amy Shah
ISBN: 9780349427904

Amy Shah

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 33371458

Verlag Little, Brown Book Group, März 2021

Exhaustion doesn''t have to be your new normalAre you feeling overwhelmed, overstressed, and overtir... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 33371458

47 b

19.09 € inkl. MwSt.

Externes Lager Wir versenden in 3-5 Tagen

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

Modern Cook's Year ANNA JONES

Hardcover

31.19 €

One: Pot, Pan, Planet ANNA JONES

Hardcover

27.69 €

Pegan Diet Mark Hyman

Broschur

19.09 €

Genius Life Max Lugavere

Hardcover

24.09 €

I'm So Effing Hungry AMY SHAH

Broschur

18.09 €

Brilliant Green Stefano Mancuso

Broschur

18.89 €

MAKE MONEY EASY HOWES LEWIS

Hardcover

22.79 €

New Rules Margarita Nazarenko

Broschur

21.29 €

Untamed Glennon Doyle

Broschur

16.89 €

Eat to Beat Disease William Li

Broschur

22.39 €

The Botany of Desire Michael Pollan

Broschur

16.59 €

Second Nature Michael Pollan

Broschur

13.49 €

Cooked Michael Pollan

Broschur

11.49 €

Omnivore's Dilemma Michael Pollan

Broschur

16.89 €

Food Rules Michael Pollan

Broschur

9.19 €

Exhaustion doesn''t have to be your new normal

Are you feeling overwhelmed, overstressed, and overtired? If so, you''re not alone - and you don''t have to settle for feeling this way. Inspired by her personal wellness journey, Dr. Amy Shah has created this program so that you can regain your energy and reclaim your life. The key is tapping into the powerful energy trifecta: the complex, interconnected relationship between your gut, your immune system, and your hormones. Drawing on the latest science and her work helping thousands of clients, Dr. Shah explains how to transform your life by changing:

What You Eat: increase your fiber-rich, prebiotic vegetables, without giving up your wine and chocolate!?
When You Eat: intermittent fasting - the right way - can revamp your energy
Why You''re Stressed: discover simple exercises and herbs that ease anxiety

In just two weeks, you''ll feel your energy surge. In three months, you''ll feel like a whole new person. It''s time to regain the energy you''ve lost, so you can get back to the life you want to live.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name I'm So Effing Tired

Autor Amy Shah

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2021

Anzahl der Seiten 336

EAN 9780349427904

ISBN 0349427909

Libristo-Code 33371458

Verlag Little, Brown Book Group

Gewicht 412

Abmessungen 234 x 152 x 27

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Therapie und Therapeutika > Schlafstörungen und Therapie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch > Frauengesundheit

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert