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I Control Stress

Sprache ArabischArabisch
Buch Broschur
Verlag Hamad Bin Khalifa University Press, Dezember 2022
We are all exposed to stress, whether at work or at home, stress has become the most common modern d... Vollständige Beschreibung
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We are all exposed to stress, whether at work or at home, stress has become the most common modern disease! Although stress is a natural reaction that protects us and motivates us to progress, when it lasts, it weakens our energy, breaks our psyche, and makes our immune system fragile. But, hey, do you want to know some good news? We can learn how to manage it well throughout the day to regain our health and peace, and look on the positive side of life!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name I Control Stress
Autor Michel Cymes, Julie Martory
Sprache Arabisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2022
Anzahl der Seiten 64
EAN 9789927161452
Libristo-Code 44350814
Verlag Hamad Bin Khalifa University Press
Gewicht 218
Abmessungen 240 x 167

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
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