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Hot, Healthy, Happy

Name: Hot, Healthy, Happy
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 01259146
Price: 17.09 EUR
Availability: InStock
Author: Christy Fergusson
ISBN: 9781781800829

Christy Fergusson

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01259146

Verlag Hay House UK Ltd, April 2013

Let's face it, we'd all love to have the perfect body, but not if it means starving ourselves and fe... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01259146

42 b

17.09 € inkl. MwSt.

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Let's face it, we'd all love to have the perfect body, but not if it means starving ourselves and feeling miserable all the time! There are a million ways to lose weight and countless books selling the secret to skinny, but what if you want a diet for girls that's about more than thin thighs and a size 6 waist? Inside Hot, Healthy, Happy you'll find a nutritional, psychological and spiritual toolkit that will enable you to: wake up each day with enough energy to follow your dreams; have flawless skin and nails to die for; have a period without needing painkillers and chocolate bars; connect to and trust your inner wisdom; and feel happy and confident, despite facing drama in the Twittersphere. In Hot, Healthy, Happy, The Food Psychologist and nutritional therapist Christy Fergusson shows how science makes you sexy and invites you to achieve the life and the body you want. Discover the cutting-edge 21-day formula she used to overcome a myriad of health conditions and become the definition of hot, healthy and happy! Now it's your turn to eat, drink and think your way to self-love and skinny jeans.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Hot, Healthy, Happy

Autor Christy Fergusson

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2013

Anzahl der Seiten 304

EAN 9781781800829

ISBN 1781800820

Libristo-Code 01259146

Verlag Hay House UK Ltd

Gewicht 385

Abmessungen 138 x 215 x 23

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden

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