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Happiness Workbook: Teach Yourself

Name: Happiness Workbook: Teach Yourself
Brand: John Murray Press
SKU: 01216449
Price: 27.29 EUR
Availability: InStock
Author: Hilary Pereira
ISBN: 9781444171129

Hilary Pereira

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01216449

Verlag John Murray Press, September 2012

Do you want to find happiness? Or to be one of those people who it seems nothing can get down? This... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01216449

67 b

27.29 € inkl. MwSt.

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Do you want to find happiness? Or to be one of those people who it seems nothing can get down? This new Teach Yourself Workbook doesn't just tell you how to be happy. It accompanies you every step of the way, with diagnostic tools, goal-setting charts, practical exercises, and many more features ideal for people who want a more active style of learning. The book starts by helping you identify the factors currently constraining your happiness, and their causes. It then helps you set specific goals to improve on; as you progress through the book, you will be able to keep checking your progress against these goals. Specially created exercises, using the tools of NLP, hypnotherapy and cognitive psychology, will help you to boost your happiness so that you can feel happy whatever life throws at you.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Happiness Workbook: Teach Yourself

Autor Hilary Pereira

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 240

EAN 9781444171129

ISBN 1444171127

Libristo-Code 01216449

Verlag John Murray Press

Gewicht 476

Abmessungen 190 x 245 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Kognitive Psychologie

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