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Handbuch Rudertraining

Technik - Leistung - Planung

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Handbuch Rudertraining Dieter Altenburg
Libristo-Code: 01732924
Verlag Limpert, Juli 2013
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren,... Vollständige Beschreibung
? points 98 b
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Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das Handbuch Rudertraining ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Handbuch Rudertraining
Autor Dieter Altenburg, Klaus Mattes, Jürgen M. Steinacker
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 216
EAN 9783785318904
ISBN 3785318901
Libristo-Code 01732924
Verlag Limpert
Gewicht 712
Abmessungen 171 x 247 x 17

Kategorie

Sport und Freizeit > Wassersport und Erholung > Bootfahren: Sport und Freizeit > Rudern
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