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Gotowy do biegu

Starrett Kelly

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Polnisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 12924731

Verlag Galaktyka, Dezember 2014

Autor "Gotowego do biegu", nazywany dzis "wizjonerskim specjalista fizjoterapii", jest inspiracja dl... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 12924731

44 b

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Autor "Gotowego do biegu", nazywany dzis "wizjonerskim specjalista fizjoterapii", jest inspiracja dla wszystkich, ktorzy chca trenowac madrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystaja mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, ze wlasciwie dobrane cwiczenia umozliwiaja powrot do pelnej formy bez pomocy medycznej. Z ksiazki Starretta dowiesz sie, ze nie wystarczy zainwestowac w rehabilitanta i drogie buty, by uczynic sport bezpiecznym. Szybszy, dluzszy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest mozliwy, jesli polaczysz prawidlowa technike biegu z cwiczeniami mobilizujacymi i wlasciwym odzywianiem.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Gotowy do biegu

Autor Starrett Kelly

Sprache

Polnisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 296

EAN 9788375794571

ISBN 8375794570

Libristo-Code 12924731

Verlag Galaktyka

Gewicht 806

Abmessungen 165 x 240 x 25

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik > Lerntechniken

Medizin > Gesundheitsfachberufe

Sport und Freizeit > Sport, allgemein

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