LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatorisch
Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen
0
Österreichische Post 5.49 GLS-Kurier 4.99 DPD-Kurier 4.49 DPD-Stelle 3.49

Gefuhle im Griff!

Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Gefuhle im Griff! Sven Barnow
Libristo-Code: 16310986
Verlag Springer Berlin Heidelberg, November 2017
Mit diesem Buch erstellen Sie Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie... Vollständige Beschreibung
? points 69 b
27.99 inkl. MwSt.
Externes Lager Wir versenden in 8-11 Tagen

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht


Kunden kauften auch


Black Book of Secrets F E Higgins / Buch Hardcover
common.buy 21.99
Ben Hogan's Magical Device Ted Hunt / Buch Broschur
common.buy 12.99
Royce Rolls Margaret Stohl / Buch Broschur
common.buy 17.09
Five Years of Theosophy (1894) G.R.S. Mead / Buch Broschur
common.buy 35.79
Who Is Pope Francis? Stephanie Spinner / Buch Broschur
common.buy 4.99
How Deep is the Lake Shelley O'Callaghan / Buch Broschur
common.buy 16.79
Character of Curriculum Studies W. Pinar / Buch Broschur
common.buy 36.29
Blue and Gold University of California / Buch Hardcover
common.buy 41.59
Let Me Help Stephen MA Liddell / Buch Broschur
common.buy 20.29

Mit diesem Buch erstellen Sie Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie Sie typischerweise mit Ihren Gefühlen umgehen und wie Sie das verbessern können. Gespickt ist der Text mit anschaulichen Beispielen, Selbsttests mit Auswertungen sowie mit einem 8-Wochen-Programm zum Einüben hilfreicher Strategien. Der Umgang mit Gefühlen ist zu großen Teilen erlernt. Die gute Botschaft: Was erlernt ist, kann auch modifiziert, verbessert oder gar vollkommen neu erlernt werden. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch. Inzwischen ist erwiesen: Wer seine Emotionen wahrnehmen und regulieren kann, steigert Zufriedenheit, Glück und Gesundheit. Auch psychische Störungen wie Burn-out, Depression und Ängste lassen sich abmildern oder gar vermeiden. Treten Sie Ihre eigene Reise zum "Gefühlsexperten" an. Der Inhalt Teil I: Emotionen verstehen - Teil II: Gefühlsregulation trainieren: ein 8-Wochen-Programm.

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
Video abspielen
Ewa Kasp
Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Gefuhle im Griff!
Autor Sven Barnow
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 177
EAN 9783662546369
ISBN 3662546361
Libristo-Code 16310986
Gewicht 409
Abmessungen 170 x 240 x 241
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert

Das könnte Sie auch interessieren


Onkel Thedos Fischküche Gerhard Hoppmann / Buch Broschur
common.buy 6.89
Cozy Cuties Coco Wyo / Buch Broschur
common.buy 7.99
Ueber Die Sprache Der Zakonen... Friedrich Wilhelm Von Thiersch / Buch Hardcover
common.buy 30.79

Anmeldung

Melden Sie sich bei Ihrem Konto an. Sie haben noch kein Libristo-Konto? Erstellen Sie es jetzt!

 
obligatorisch
obligatorisch

Sie haben kein Konto? Nutzen Sie die Vorteile eines Libristo-Kontos!

Mit einem Libristo-Konto haben Sie alles unter Kontrolle.

Erstellen Sie ein Libristo-Konto
Buchberater Libroamiko
Hallo, ich bin Libroamiko, kann ich helfen?