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Functional Awareness and Yoga

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Functional Awareness and Yoga Nancy Romita
Libristo-Code: 19549211
Verlag Oxford University Press Inc, Dezember 2018
Functional Awareness and Yoga provides essential foundations in functional anatomy with applications... Vollständige Beschreibung
? points 234 b
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Functional Awareness and Yoga provides essential foundations in functional anatomy with applications to help improve specific postures in yoga. Each chapter contains a practice section that integrates anatomical principles into daily life in order to release unnecessary tension, improve posture, and recruit effort efficiently off the yoga mat.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Functional Awareness and Yoga
Autor Nancy Romita, Allegra Romita
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 136
EAN 9780190863913
ISBN 9780190863913
Libristo-Code 19549211
Verlag Oxford University Press Inc
Gewicht 460
Abmessungen 182 x 263 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist
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