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Frei sein im Schmerz

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Frei sein im Schmerz Peter Tamme
Libristo-Code: 01798871
Verlag Books on Demand, August 2010
Frei sein im Schmerz stellt ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schme... Vollständige Beschreibung
? points 73 b
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Frei sein im Schmerz stellt ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken vor: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST. Es beruht auf den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die seit einigen Jahrzehnten Einzug in die moderne westliche Psychotherapie und Medizin gehalten haben. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker eröffnet ( Leidensrechteck , schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache ( geistiges Autonomiezentrum ). Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten ( Achtsamkeitskaskade ) bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten der komplexen Achtsamkeitsmeditation.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Frei sein im Schmerz
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2010
Anzahl der Seiten 252
EAN 9783839119037
ISBN 3839119030
Libristo-Code 01798871
Gewicht 254
Abmessungen 127 x 203 x 13
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