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Everything Guide to Codependency

Jennifer J Sowle

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 02525699

Verlag Adams Media Corporation, Juli 2014

Break free of codependency and embrace your true self! Are you codependent? Do you make other people... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 02525699

41 b

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Break free of codependency and embrace your true self! Are you codependent? Do you make other people's problems your own? Do you find it hard to set boundaries and take care of your own needs? In this reassuring guide, Dr. Jennifer Sowle helps you learn how to identify your own destructive behavior, regain self-esteem, and set healthy boundaries in all types of relationships. Inside, you'll learn how to move beyond codependency by: Discovering patterns in yourself and others. Developing noncodependent language and communication skills. Learning to journal and practice new skills at home. Engaging your partner in change. Breaking the spell of codependency and discovering the real you. With The Everything Guide to Codependency, you can break the cycle of codependency and enabling. Dr. Sowle offers expert advice and practical techniques to help transform codependent relationships into healthy, fulfilling ones.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Everything Guide to Codependency

Autor Jennifer J Sowle

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 304

EAN 9781440573903

ISBN 1440573905

Libristo-Code 02525699

Verlag Adams Media Corporation

Gewicht 652

Abmessungen 203 x 235 x 24

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Ratgeber: Familie und Partnerschaft

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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