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Escaping The Emotional Roller Coaster

Name: Escaping The Emotional Roller Coaster
Brand: Exisle Publishing
SKU: 19367409
Price: 13.49 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Patricia Zurita Ona
ISBN: 9781925335743

ACT for the emotionally sensitive

Dr Patricia Zurita Ona

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 19367409

Verlag Exisle Publishing, September 2018

If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is t... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 19367409

33 b

13.49 € inkl. MwSt.

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If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is the book for you. Using the principles of ACT and positive psychology, Dr Zurita Ona provides a simple roadmap for every `super-feeler' on how to avoid being hijacked by your emotions and instead act in a way consistent with your personal values.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Escaping The Emotional Roller Coaster

Autor Dr Patricia Zurita Ona

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 248

EAN 9781925335743

ISBN 9781925335743

Libristo-Code 19367409

Verlag Exisle Publishing

Gewicht 364

Abmessungen 228 x 153 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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