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Easy Meal Prep

Name: Easy Meal Prep
Brand: Rock Point
SKU: 45979402
Price: 12.69 EUR
Availability: InStock
Author: Romeo
ISBN: 9781577155065

Romeo

Erin

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 45979402

Verlag Rock Point, Jänner 2025

Conquer your healthy eating plan while saving time and money!In Easy Meal Prep, nutrition coach and... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45979402

31 b

12.69 € inkl. MwSt.

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Conquer your healthy eating plan while saving time and money!

In Easy Meal Prep, nutrition coach and meal prep expert Erin Romeo, the Food Prep Princess (@foodprepprincess on Instagram), guides you through the essentials of meal prep, a key component to any diet—whether you’re high-protein, vegetarian, dairy-free, gluten-free, low-carb, or just trying to eat healthy. This highly accessible guide includes:

How to prep a week’s worth of meals in a few hours
Over 75 healthy and delicious recipes
How to meal-prep in 5 easy steps
5 meal-prep plans to get you started
Tips and tricks for food planning

So, skip the takeout and never be at a loss for a healthy meal again with this essential guide to easy meal prep.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Easy Meal Prep

Autor Romeo, Erin

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 144

EAN 9781577155065

ISBN 1577155068

Libristo-Code 45979402

Verlag Rock Point

Gewicht 520

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Schnelle und einfache Küche

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost

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