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Diet Journal

Name: Diet Journal
Brand: Speedy Publishing LLC
SKU: 08836978
Price: 11.89 EUR
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781632879653

Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 08836978

Verlag Speedy Publishing LLC, Mai 2014

Losing weight is never easy. A lot of committed effort is required to shed unwanted pounds. Those wh... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 08836978

29 b

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Losing weight is never easy. A lot of committed effort is required to shed unwanted pounds. Those who get serious about their weight loss goals should take the steps to keep a diet journal. The journal can be a log of your progress. How many calories you ingest per day, what you ate, when you ate it, and how many calories you burned can be accounted for in the journal. Following this approach can help you stay on track with all your weight loss goals. You can even log your mental struggles and your feelings of achievement. Doing so can enhance your motivation immensely.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Diet Journal

Autor Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 50

EAN 9781632879653

ISBN 9781632879653

Libristo-Code 08836978

Verlag Speedy Publishing LLC

Gewicht 141

Abmessungen 216 x 279 x 3

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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