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Diet Diary

Name: Diet Diary
Brand: Weight a Bit
SKU: 12445335
Price: 11.89 EUR
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781681451145

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Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 12445335

Verlag Weight a Bit, April 2015

Studies show that dieters who keep a journal lose more weight than those who don't. Keeping a diet d... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 12445335

29 b

11.89 € inkl. MwSt.

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Studies show that dieters who keep a journal lose more weight than those who don't. Keeping a diet diary increases your awareness of what you eat, how much you're eating and why you're eating the way you do. Close analysis of each entry helps in determining the factors that cause you to binge eat so you can effectively correct those. So keep a diary and lose weight!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Diet Diary

Autor Speedy Publishing LLC

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 50

EAN 9781681451145

ISBN 168145114X

Libristo-Code 12445335

Verlag Weight a Bit

Gewicht 82

Abmessungen 152 x 229 x 3

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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