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Die Mitochondrien-Methode

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Die Mitochondrien-Methode Petra Hirscher
Libristo-Code: 12737196
Verlag riva Verlag, Juli 2016
Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen d... Vollständige Beschreibung
? points 22 b
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Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen den ganzen K?rper mit Energie. Doch die Mitochondrien beeinflussen nicht nur die k?rperliche und mentale Leistungsf?higkeit, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle f?r das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und das Gewicht. Deshalb gilt: Je mehr Mitochondrien in den Zellen vorhanden sind und je aktiver diese arbeiten, desto positiver wirken sie sich auf den K?rper aus.??Dieses Buch zeigt die verschiedenen M?glichkeiten auf, wie man die Mitochondrien im eigenen K?rper durch Bewegung, Ern?hrung und Entspannungstechniken sch?tzen, aktivieren und zur Vermehrung anregen kann. Au?erdem werden konkrete Methoden wie Entgiftung, Fasten oder H?hentraining aufgezeigt, die gezielt zum Wachstum der Mitochondrien eingesetzt werden k?nnen.

Schauspielerin & Polyglotte
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Die Mitochondrien-Methode
Autor Petra Hirscher
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 100
EAN 9783868839470
ISBN 386883947X
Libristo-Code 12737196
Verlag riva Verlag
Gewicht 114
Abmessungen 131 x 186 x 7

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
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