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Desafía tus Límites

Name: Desafía tus Límites
Brand: Julio Alberto Martinez Lagrene
SKU: 44693757
Price: 18.79 EUR
Availability: InStock
Author: J.A.M.Lagrene
ISBN: 9798224969555

J.A.M.Lagrene

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 44693757

Verlag Julio Alberto Martinez Lagrene, Jänner 2024

Variar los entrenamientos es esencial para optimizar el acondicionamiento físico y lograr resultados... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44693757

46 b

18.79 € inkl. MwSt.

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Variar los entrenamientos es esencial para optimizar el acondicionamiento físico y lograr resultados más completos y duraderos. Este enfoque integral ofrece una serie de beneficios para la salud física, mental y emocional.

El cuerpo es altamente adaptable y tiende a acostumbrarse a los patrones repetitivos de ejercicio. Variar los entrenamientos proporciona un estímulo constante, desafiando al cuerpo a adaptarse y crecer en fuerza, resistencia y flexibilidad.

Variar los entrenamientos no solo es beneficioso para la salud física, sino que también contribuye a una experiencia más gratificante y sostenible en el acondicionamiento físico.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Desafía tus Límites

Autor J.A.M.Lagrene

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 240

EAN 9798224969555

Libristo-Code 44693757

Verlag Julio Alberto Martinez Lagrene

Gewicht 262

Abmessungen 127 x 203 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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