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Der 4-Stunden-Körper

Name: Der 4-Stunden-Körper
Brand: Goldmann
SKU: 02654680
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock
Author: Timothy Ferriss
ISBN: 9783442220717

Fitter - gesünder - attraktiver. Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

Timothy Ferriss

Heike Schlatterer

Henning Dedekind

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 02654680

Verlag Goldmann, Dezember 2014

Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 02654680

44 b

18.00 € inkl. MwSt.

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Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus§Zu dick , nicht muskulös genug , keine Ausdauer Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Wer nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen Sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen! Nicht bloß ein weiteres Buch über das Abnehmen, sondern das umfassende Aufbau- und Verschönerungsprogramm für ihren Körper. Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber viel erreichen wollen und auf wen trifft das nicht zu?§

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Der 4-Stunden-Körper

Autor Timothy Ferriss, Heike Schlatterer, Henning Dedekind

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 608

EAN 9783442220717

ISBN 3442220718

Libristo-Code 02654680

Verlag Goldmann

Gewicht 1142

Abmessungen 170 x 241 x 34

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

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