Deja de ser amable:¡se autentico!

En general, nos resulta más fácil cantarles las cuarenta a los demásque decirles sencillamente la verdad de lo que nos sucede a nosotros.Por otra parte, no hemos aprendido a intentar comprender lo que lessucede a ellos. Hemos aprendido, más bien, a ser complacientes, aocultarnos tras una máscara, a desempe?ar un papel. Hemos adquirido la costumbre de disimular lo que nos sucede, con el fin de ganarnos elreconocimiento, la integración o una aparente comodidad, en lugar demanifestarnos tal como somos. Hemos aprendido a separarnos de nosotros mismos para estar con los demás. Y aquí tiene su origen la violenciaen la vida diaria: no escucharse a sí mismo conduce, tarde o temprano, a no escuchar al otro: no respetarse a sí mismo conduce, tarde otemprano, a no respetar al otro. Deja de ser amable: ­sé auténtico! es un acicate para despertarnos de nuestra inconsciencia, porque esurgente que seamos más conscientes de nuestro modo de pensar y deactuar. Ilustrando sus palabras con ejemplos contundentes, el autorexplica cómo nuestra tendencia a ignorar o a desconocer nuestraspropias necesidades nos incita a hacernos violencia y a transferir esa violencia a los demás. Para evitar caer en una espiral deincomprensión, hemos de reconocer nuestras necesidades y ocuparnos deellas nosotros mismos, en lugar de quejarnos de que nadie lo haga.Este libro es una invitación a desactivar la mecánica de la violenciaallí donde siempre se inicia: en la conciencia y en el corazón de cada uno de nosotros. THOMAS D'ANSEMBOURG ha ejercido como abogado, asesor jurídico y animador de una asociación que se ocupa de los jóvenes con problemas, en la que enseguida se dedicó a la gestión de conflictos.Formado en diferentes enfoques psicoterapéuticos, y especialmente enel método del Dr. Marshall Rosenberg, anima cursos de formación, daconferencias y practica la consulta individual.