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Das große Schonkost-Kochbuch

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Das große Schonkost-Kochbuch Christiane Weißenberger
Libristo-Code: 16280863
Verlag Schlütersche Verlag, August 2017
Völlegefühl, Blähungen oder Übelkeit müssen nicht sein. Und eine streng beschränkte oder fade Kost,... Vollständige Beschreibung
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Völlegefühl, Blähungen oder Übelkeit müssen nicht sein. Und eine streng beschränkte oder fade Kost, wie sie früher oft empfohlen wurde, ist aus heutiger Sicht nicht mehr nötig! Die Ernährungsexpertin Christiane Weißenberger hat für "Das große Schonkost-Kochbuch" über 130 abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt, die leicht, lecker und gut bekömmlich sind. Die Rezepte wurden nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE entwickelt. Darüber hinaus liefert die Ernährungsexpertin viele hilfreiche Tipps, Informationen und Nahrungsmitteltabellen, die bei der richtigen Auswahl der Lebensmittel helfen. Die Zutaten sind in den meisten Supermärkten erhältlich und das Nachkochen fällt ganz leicht. Auf den Punkt gebracht: Völlegefühl und Blähungen liegen auf Platz 6 der häufigsten Beschwerden. Über 130 neue Rezepte, alle zu Tagesplänen kombinierbar. Medizinisch fundierte Informationen verständlich erklärt. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Das große Schonkost-Kochbuch
Autor Christiane Weißenberger
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 208
EAN 9783899939538
ISBN 3899939530
Libristo-Code 16280863
Verlag Schlütersche Verlag
Gewicht 649
Abmessungen 174 x 246 x 246

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
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