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Correr, ejercicios, sesiones y programas

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Correr, ejercicios, sesiones y programas Richard Lee Brown
Libristo-Code: 13003809
Verlag Editorial Hispano Europea, S.A., Oktober 2004
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar p... Vollständige Beschreibung
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La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Correr, ejercicios, sesiones y programas
Autor Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2004
Anzahl der Seiten 160
EAN 9788425513404
ISBN 8425513405
Libristo-Code 13003809
Verlag Editorial Hispano Europea, S.A.
Abmessungen 170 x 230

Kategorie

Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Gewichtheben
Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe > Bodybuilding
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