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Cheerleading

Rik

Feeney

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04181420

Verlag Richardson Publishing, Juni 2007

"CHEERLEADING: Conditioning for Back Handspring & Tumbling Success!" is for cheerleaders, coaches, p... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04181420

47 b

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"CHEERLEADING: Conditioning for Back Handspring & Tumbling Success!" is for cheerleaders, coaches, parents, gymnasts, martial artists, dancers, recreational instructors, or anyone interested in using conditioning techniques to improve physical health, athletic performance, & injury prevention. The cheerleader will learn how to increase her strength by 200 to 300%. She will learn the basics of proper conditioning to develop "core stability" for more dynamic tumbling! There are suggested exercises for every major muscle group and the book includes forms to track and design a conditioning program specific to the athlete. In addition, multiple illustrations provide visual cues for exercise performance. Available from Richardson Publishing, www.GymnasticsTrainingTips.com

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Cheerleading

Autor Rik, Feeney

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2007

Anzahl der Seiten 96

EAN 9780963799180

ISBN 0963799185

Libristo-Code 04181420

Verlag Richardson Publishing

Gewicht 150

Abmessungen 158 x 234 x 5

Kategorie

Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Sachbuch > Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Orte und Menschen

Kinder, Jugendliche und Bildung > Kinder/Jugendliche: Sachbuch > Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Sport und Freizeitaktivitäten im Freien

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