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Bodybuilding

Name: Bodybuilding
Brand: Simon Dough
SKU: 38454126
Price: 16.49 EUR
Availability: InStock
Author: Lavon Lirette
ISBN: 9781774853108

Nutrition to Stimulate Maximal Muscle Growth (The Complete Blueprint to Building Muscle With Weight Lifting)

Lavon Lirette

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 38454126

Verlag Simon Dough, Dezember 2021

The content covered in this book will provide you with all of the tools you need to start your own m... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 38454126

40 b

16.49 € inkl. MwSt.

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• Why bodybuilding is good for you

• How you should set your bodybuilding goals

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• What characteristics your meal plan should have

• How to draw up a nutritional bodybuilding plan

• Bodybuilding workouts for beginners, intermediates and the advanced

The good news is that this book can show you how! Bulking up and maintaining a toned physique cannot be easily accomplished without the right plan and discipline. Most of all, a definitive guide can go a long way in walking you through the steps you need to take to achieve your bodybuilding goals.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Bodybuilding

Autor Lavon Lirette

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2021

Anzahl der Seiten 192

EAN 9781774853108

ISBN 1774853108

Libristo-Code 38454126

Verlag Simon Dough

Gewicht 195

Abmessungen 127 x 203 x 10

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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