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bodyART

Das einzigartige Training für ein neues Körperbewusstsein

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch bodyART Robert Steinbacher
Libristo-Code: 09184746
Verlag riva Verlag, Jänner 2015
Das mehrfach ausgezeichnete bodyART(TM)-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen u... Vollständige Beschreibung
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Das mehrfach ausgezeichnete bodyART(TM)-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lę ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name bodyART
Autor Robert Steinbacher, Alexa L?
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 192
EAN 9783868836523
ISBN 3868836527
Libristo-Code 09184746
Verlag riva Verlag
Gewicht 443
Abmessungen 190 x 240 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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