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Biblia diety wegańskiej. Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej

Sprache PolnischPolnisch
Buch Hardcover
Buch Biblia diety wegańskiej. Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej Niko Rittenau
Libristo-Code: 37240343
Verlag Vital, Dezember 2021
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra ma... Vollständige Beschreibung
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Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Biblia diety wegańskiej. Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej
Autor Niko Rittenau
Sprache Polnisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2021
Anzahl der Seiten 640
EAN 9788382720136
ISBN 978-83-8272-013-6
Libristo-Code 37240343
Verlag Vital
Gewicht 1425
Abmessungen 245 x 172 x 44

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
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