Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
Autogenes Training
Entspannt und zentriert im Alltag - Tiefenentspannung und Persönlichkeitsentwicklung
Deutsch
35 b
30 Tage für die Rückgabe der Ware
Kunden kauften auch
/
Broschur
17.09
€
/
Broschur
13.19
€
Das Autogene Training ist seit langen ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. In diesem Buch vermittelt Stephan Heinz strukturierte Anleitungen zur Durchführung von Kursen der Grund-, Mittel- und Oberstufe. Der Autor vermittelt darüber hinaus gezielte Übungen, die das Bewusstsein für das persönliche Potential sensibilisieren. Lassen Sie sich auf kreative Therapieansätze zur individuellen Stressreduktion ein. Dazu gehören bestimmte Affirmationen, Chakrameditationen und Gesundheitstipps. Erleben Sie selbst, wie das Übungsprogramm Sie aus dem Stress in die Balance und zu Ihrem inneren Kern führt. Das Buch besticht durch seinen präzisen Aufbau in Text und Grafik, die Übungen können direkt umgesetzt werden.
Informationen zum Buch
Deutsch
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefertDas könnte Sie auch interessieren
/
Broschur
47.95
€
/
Broschur
7.89
€
/
Hardcover
161.99
€
/
Hardcover
94.39
€
Hallo! Ich bin Libroamiko, dein Buchberater.
Wie kann ich dir helfen?