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Atmen

Name: Atmen
Brand: Goldmann TB
SKU: 28364770
Price: 13.0 EUR
Availability: InStock
Author: Jessica Braun
ISBN: 9783442142637

Jessica Braun

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 28364770

Verlag Goldmann TB, Dezember 2020

Etwa 20.000-mal atmet ein gesunder Mensch pro Tag. Doch Atmen ist nicht nur etwas, das nebenbei pass... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 28364770

32 b

13.00 € inkl. MwSt.

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Etwa 20.000-mal atmet ein gesunder Mensch pro Tag. Doch Atmen ist nicht nur etwas, das nebenbei passiert. Wir können unseren Atem anhalten, synchronisieren und ausdehnen. Das macht ihn zu einer grandiosen Fähigkeit, über die viele von uns viel zu wenig wissen. Jessica Braun lässt ihren Atem analysieren, meditiert mit einem Guru, besucht ein Schlaflabor, trainiert mit Apnoetauchern und Biathleten und spürt dem ersten und dem letzten Atemzug nach. Detailreich und informativ zeigt sie, wie wir mit den richtigen Atemtechniken Körper und Geist beeinflussen und so unser Leben verändern können.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Atmen

Autor Jessica Braun

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2020

Anzahl der Seiten 367

EAN 9783442142637

ISBN 3442142636

Libristo-Code 28364770

Verlag Goldmann TB

Gewicht 322

Abmessungen 130 x 20 x 32

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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