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Aprender a relajarse en casa

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Aprender a relajarse en casa Ramiro Calle
Libristo-Code: 13008961
Verlag Mr Ediciones, April 2012
Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obrasclave de Ramiro Calle. Un libro imp... Vollständige Beschreibung
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Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obrasclave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender arelajarse en casa y lograr la serenidad.Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cadadía más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos.?Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión,qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo deberespirar para combatir el dolor? las sencillas técnicas incluidas enAprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda dela paz interior, la armonía emocional y la salud física.Más de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcancesin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Aprender a relajarse en casa
Autor Ramiro Calle
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2012
Anzahl der Seiten 160
EAN 9788427033115
ISBN 8427033117
Libristo-Code 13008961
Verlag Mr Ediciones
Gewicht 265
Abmessungen 144 x 213 x 15

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik
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