Passt nicht? Macht nichts! Sie können Artikel bis zu 30 Tage zurückgeben
Mit einem Geschenkgutschein können Sie nichts falsch machen. Der Beschenkte kann sich im Tausch gegen einen Geschenkgutschein etwas aus unserem Sortiment aussuchen.
Bis zu 30 Tage Rückgaberecht
Хотите расслабить мышцы, улучшить подвижность суставов, избавиться от боли в спине, руках, ногах и шее или снять усталость? Тогда вам нужен качественный массаж. Эта книга поможет вам овладеть ключевыми техниками массажа. О чем эта книга: В книге "Анатомия массажа" представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области. Автор: Доктор Абигейл Эллсуорт - сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк. В книге вы найдете: * пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи; * подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете; * экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома; * рекомендации по выбору масел; * разделы "Предупреждение" с важной информацией и "Советы по массажу", где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях; * короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.
Hallo! Ich bin Libroamiko, dein Buchberater.
Wie kann ich dir helfen?