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Anatomía del pilates

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Anatomía del pilates Abby Ellsworth
Libristo-Code: 13004326
Verlag Editorial Hispano Europea, S.A., Jänner 2014
Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que de... Vollständige Beschreibung
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Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que desarrolla la sinergia muscular y el alineamiento corporal. Las fotografías e ilustraciones muestran cuáles son los músculos principales que trabajan en cada ejercicio. Las instrucciones paso a paso de cada movimiento, así como los ejercicios apropiados para los distintos niveles -principiante, iniciado y avanzado-, te ayudarán a conseguir un cuerpo fuerte y en forma.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Anatomía del pilates
Autor Abby Ellsworth, Margarita Gutiérrez Manuel
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2014
Anzahl der Seiten 160
EAN 9788425520815
ISBN 8425520819
Libristo-Code 13004326
Verlag Editorial Hispano Europea, S.A.
Gewicht 630
Abmessungen 200 x 260

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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