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ADHD Workbook for Adults

Name: ADHD Workbook for Adults
Brand: Ippoceronte Publishing
SKU: 38716425
Price: 28.19 EUR
Availability: InStock
Author: Rachel Freeman
ISBN: 9781803018812

Myths and Facts, Tips and Tools to Improve Concentration, Overcome Work Challenges, Improve relationships, Take Charge of Your Life and Break Through Barriers.

Rachel Freeman

Sprache

Englisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 38716425

Verlag Ippoceronte Publishing, Jänner 2022

Is ADHD having a negative impact on your productivity and focus? Is ADHD holding you back from achie... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 38716425

69 b

28.19 € inkl. MwSt.

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Is ADHD having a negative impact on your productivity and focus? Is ADHD holding you back from achieving your goals and desires? If you find it hard to prioritize and have a low frustration tolerance then this book is for you!

ADHD Workbook for Adults can help you manage these and other problems, improving the quality of your life and your relationship with others.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), is quite common, with about 13 percent of men and about 4.2 percent of women diagnosed with the neurodevelopmental condition. Yet, very few truths are known about it.

ADHD Workbook for Adults shines a much-needed light on the myths and falsehoods that shroud this disorder. This book was written simply and with scrupulous attention to detail and facts.

In this book, you will learn crucial things like

What ADHD really is.
Treatments for the disorder.
How to be productive with ADHD.
Brain exercises to improve your memory if you have ADHD.
The beneficial relationship between meditation and ADHD.

You may have been diagnosed with attention deficit hyperactivity disorder, but this is not the end of your story. There is much more to you than this disorder. Let this book show you how to overcome the challenges posed by ADHD and live a truly happy life.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name ADHD Workbook for Adults

Autor Rachel Freeman

Sprache

Englisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2022

Anzahl der Seiten 132

EAN 9781803018812

ISBN 180301881X

Libristo-Code 38716425

Verlag Ippoceronte Publishing

Gewicht 349

Abmessungen 152 x 229 x 10

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychische Störungen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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