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ACTivate Your Life

Name: ACTivate Your Life
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 44703625
Price: 17.69 EUR
Availability: InStock
Author: Joe Oliver
ISBN: 9781472148797

An Acceptance and Commitment Therapy Workbook

Joe Oliver

Jon Hill

Eric Morris

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 44703625

Verlag Little, Brown Book Group, September 2024

Embark on a remarkable journey of self-discovery and personal growth with ACTivate Your Life. This s... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44703625

43 b

17.69 € inkl. MwSt.

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Embark on a remarkable journey of self-discovery and personal growth with ACTivate Your Life. This second edition, now in a user-friendly workbook format, equips you with powerful tools derived from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to help you set meaningful goals and breathe new life into your being.

- A clear introduction to the ACT approach
- Real life scenarios to make the examples come alive
- Workbook activities for clinicians and clients

Learn to enhance your life skills and change your behaviour for the better!

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name ACTivate Your Life

Autor Joe Oliver, Jon Hill, Eric Morris

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 432

EAN 9781472148797

Libristo-Code 44703625

Verlag Little, Brown Book Group

Gewicht 544

Abmessungen 153 x 234 x 22

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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