Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!
Russisch
54 b
Bis zu 30 Tage Rückgaberecht
Kunden kauften auch
/
Hardcover
25.89
€
/
Broschur
13.39
€
/
Broschur
35.79
€
Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно этому и посвящена уникальная методика, известная как "Перезагрузка Розенберг". Автор дает пошаговую инструкцию, как работать со сложными эмоциями и разрушительными паттернами мышления, чтобы прийти к настоящей, осмысленной жизни, обрести уверенность в себе, эмоциональную силу и измениться к лучшему.
Informationen zum Buch
Russisch
Kategorie
