18 meditaciones

Este libro que surgió para ayudar a la sanga occidental de Lama Yeshe, agrupadas en el Instituto Mahayana Internacional, recoge 18meditaciones de otros tantos monjes y monjas occidentales así como sus biografías. El libro tenía como objetivo presentar una visióncompleta a la meditación budista desde la perspectiva del caminogradual a la Iluminación según el Lam Rim tibetano. Por ello cadaparticipante ha presentado una de las meditaciones de este camino, con lo cual tenemos una manera práctica y accesible de meditar en el lamrim.Nuestro verdadero amigo espiritual son las potencialidades positivasde nuestra mente, que nunca nos defraudarán ni nunca nos abandonarán.De modo similar, las meditaciones generosas y personales ofrecidas eneste libro nos ayudan a desarrollar estos potenciales y por tanto sonverdaderos amigos a los que siempre podemos regresar. De igual modo,la sanga, como los seguidores que han optado seguir los votoscompletos del monacato del Buda de los que depende la continuidad delas ense?anzas del Buda, son amigos espirituales que nos animan einspiran a transformar nuestras mentes."Los que han aportado sus contribuciones a este libro no han sólocopiado las palabras de los textos sino que han meditado largamentesobre el tema del que escriben. Además, no sólo han visualizado estasmeditaciones, sino que han intentado de la manera más ardua posible de integrar el significado de las palabras a sus vidas. Este libro demeditación se mostrará muy útil para muchos lectores" Lama ZopaRimpoché