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10 kilos menos: los secretos de mis dietas favoritas y todos los consejos para perder peso y no volver a ganarlo

Name: 10 kilos menos: los secretos de mis dietas favoritas y todos los consejos para perder peso y no volver a ganarlo
Brand: La Esfera de los Libros, S.L
SKU: 13171129
Price: 19.19 EUR
Availability: InStock
Author: Tárrega Casal
ISBN: 9788490601846

Tárrega Casal

Cristina

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 13171129

Verlag La Esfera de los Libros, S.L, September 2014

«Perder peso es una batalla dura de ganar y hay que llevar la mochila cargada de fuerza de voluntad.... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 13171129

47 b

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«Perder peso es una batalla dura de ganar y hay que llevar la mochila cargada de fuerza de voluntad. No hay dieta que no cueste, pero te aseguro que cuando nuestro cuerpo se ve ?desarmado? no le queda otra opción que ceder» En este libro, Cristina Tárrega nos descubre los secretos de sus dietas favoritas,las que más le gustan, las que mejor se adaptan a su forma de vida, así como los productos y máquinas que más confianza le dan para bajar peso y no volver a ganarlo. Su preocupación por alimentarse correctamente y sentirse bien, cuidarse en definitiva, queda patente a lo largo de estas páginas. Algunos de los mejores especialistas en la materia le han «regalado» su dieta y su método todos ellos fiables, saludables y muy efectivos, porque siempre lo más importante es mantener el nivel de nutrientes y vitaminas que necesitamos y, por si esto fuera poco, también han proporcionado recetas para evitar el aburrimiento al seguirlas. La dieta macrobiótica de la Clínica Sha Wellness. La dieta Formoline. La dieta Bayton. La dieta que retrasa el envejecimiento de la piel. Dietas de adelgazamiento según las distintas edades de la mujer. Dieta y climaterio. Dieta de definición. El método Cuerpo Libre. La dieta hiperproteica de 21 días. Método de hipnosis que ayuda a adelgazar.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name 10 kilos menos: los secretos de mis dietas favoritas y todos los consejos para perder peso y no volver a ganarlo

Autor Tárrega Casal, Cristina

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2014

Anzahl der Seiten 368

EAN 9788490601846

ISBN 8490601844

Libristo-Code 13171129

Verlag La Esfera de los Libros, S.L

Gewicht 689

Abmessungen 160 x 240

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Lifestyle und persönliche Styleguides > Kosmetik, Haare und Beauty

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