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Relaxation Techniques for Healing Migraine Headaches

Name: Relaxation Techniques for Healing Migraine Headaches
Brand: Crown House Publishing Ltd
SKU: 05034318
Price: 16.29 EUR
Availability: InStock
Author: John D Lentz
ISBN: 9781935810117

John D Lentz

Sprache

Englisch

Audio Audio CD

Libristo-Code: 05034318

Verlag Crown House Publishing Ltd, August 2015

A lot of headaches are prompted by stress that comes when competent people remain on edge, and alert... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 05034318

40 b

16.29 € inkl. MwSt.

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A lot of headaches are prompted by stress that comes when competent people remain on edge, and alert. By learning the relaxation techniques on this CD which are designed especially for headaches, a person can reduce or eliminate migraine headaches completely. Relaxing in such a way as to reduce or heal migraine headaches before they start has been demonstrated repeatedly with this approach. It is recommended that you listen to this CD during times when you are free from a headache, in order to avoid them in the future. Listening even to a little bit of the CD before you go to sleep is effective as once you have already learned these techniques you are simply reinforcing them and that is partially what brings about the healing, because by learning and applying new relaxation techniques in your life you will also be more effective and yet be much more likely to be calm and confident.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Relaxation Techniques for Healing Migraine Headaches

Autor John D Lentz

Sprache

Englisch

Einband Audio - Audio CD

Datum der Veröffentlichung 2015

EAN 9781935810117

ISBN 1935810111

Libristo-Code 05034318

Verlag Crown House Publishing Ltd

Gewicht 79

Abmessungen 150 x 128 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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